金秋十月，丹桂飘香。为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，传承中医养生文化，昆明学院离退休工作处于2026年重阳节之际，在昆师路校区老干部活动中心举办了一场别开生面的“艾草养生锤手工制作”活动。离退休教职工欢聚一堂，在动手制作中感受节日温情，共话健康晚年。

活动现场气氛热烈而温馨。在专业老师的指导下，老同志们兴致勃勃地投入到艾草养生锤的制作中。从挑选布料、填充艾草与中药材，到缠绕手柄、装饰流苏，每一个步骤都凝聚着大家的专注与巧思。老人们一边交流制作心得，一边分享养生经验，教室里不时传出欢声笑语。不一会儿，一个个造型精美、散发着淡淡药香的养生锤便在大家手中诞生。看着自己亲手制作的成果，老同志们脸上洋溢着满足的笑容，纷纷举起作品合影留念。

此次活动旨在通过传统手工艺体验，丰富离退休教职工的精神文化生活，同时推广中医“治未病”的养生理念。艾草养生锤作为非遗文化与现代养生的结合体，具有疏通经络、缓解疲劳的功效，深受老年群体喜爱。